今日はこんなん！

「冷え」は女性の大敵・・・
・・・・・・
男にも・・・
大敵です・・・
・・・・・・

どもです！

去年までは・・・
冬でも・・・
裸足で過ごせるほど・・・
「冷え」の自覚が無かった・・・
なのに・・・
今年は・・・
足が冷える・・・
・・・・・・
痛くて・・・
重たい感じ・・・
そんな時は・・・
足首も痛い・・・
これが・・・
冷え症なのか・・・
恥ずかしながら・・・
４６歳・・・
冷え症デビューっす・・・
・・・・・・
で・・・
冷え対策・・・
体の外から・・・
使い捨てカイロで・・・



この使い捨てカイロ・・・
値段が・・・
ピンきり・・・
・・・・・・
知らんかった・・・
・・・・・・
やっぱ！値段の・・・
高いカイロは・・・
あったかい・・・
でも・・・
安いカイロを・・・
使ってます・・・
・・・・・・
たくさん・・・
使うからね・・・
・・・・・・

そして・・・
体の中から・・・
生姜湯で・・・



ちょっと・・・
甘いけど・・・
これ飲んだら・・・
手足の先から・・・
温まる・・・
寝る前のひと時・・・
心も体も・・・
ポッカポカ・・・
これで・・・
僕は・・・
「冷え」を乗り切りたい・・・
って言うか・・・
でないと・・・
釣りに行けないです・・・
・・・・・・

年末からの・・・
足首の痛み・・・
暖めれば・・・
楽になる・・・
・・・・・・
って事は・・・
「冷え」が・・・
原因だったのか？？
・・・・・・